Ledový čaj s mátou a citronem

Inspirace

Proč kupovat ledový čaj v obchodě, když si ho můžeme snadno a rychle připravit v pohodlí domova.

  Ingredience

  • máta
  • meduňka
  • citróny
  • cukr
  • 4 pytlíky čaje
  • 1/2 litru horké vody



Už cítíte tu osvěžující chuť?

Teplá varianta: Zalijeme čaj horkou vodou tak do 2/3, vymačkáme celý citron,meduňku,mátu a osladíme aby se cukr rozpustil ( čaj vylouhujeme podle návodu a vyndáme) Necháme vychladnout v lednici či venku. Po skoro vychladnutí vyndáme mátu a meduňku - přidáme hodně ledu,citron nakrájený na plátky a čerstvou mátu.


Studená varianta: Čaj, citron a mátu zalijeme studenou vodou a necháme přes noc louhovat. Osladíme dle chuti a mícháme do-té doby, dokud se cukr nerozpustí.

Můžeme kombinovat libovolné čaje, dochucovat zázvorem nebo bezinkovým sirupem.


Super osvěžení.

Výběr z fotoreceptů

Spaghetti al pomodoro

Jedna z věcí, kterou mám ráda na létě, je ta všudypřítomná čerstvá zelenina. Samozřejmě, nejlepší je ta z vlastní zahrádky. Letos se našim rajčátkům skvěle daří, krásně voní a ještě navíc výborně chutnají. Zkuste rajčátka využít na luxusní omáčku do špaget, která je lehká a připomíná dovolenou v Itálii.

Polévka z hlívy ústřičné

Hlíva ústřičná je výborná a zdravá. Jeden z jejich léčivých účinků je snižování cholesterolu. Ukážu Vám, jak si lze připravit dršťkovou polévku s touto houbou.

Borůvkový koláč s jogurtem a tvarohem

Každý rok v létě vyrážíme s přáteli na hon na borůvky. I letos jsme byli úspěšní a tak Vám mohu nabídnout borůvkový koláč s jogurtem a tvarohem, který v těchto parných dnech příjemně osvěží.

Banánové jednohubky

Letos jsem ochutnala spoustu cukroví, ale kupodivu nejlepší letošní cukroví je od našeho Lukyna. Ano i mě to překvapilo, že se s tím chlap patlal. Rozhodla jsem se po něm tak trošku opičit. Silvestr je za dveřmi a na párty očekávám i malém návštěvníky, které tato dobrota jistě potěší.